Surabaya, 25 September 2025~ Belakangan ini, nama pickleball makin sering terdengar di dunia olahraga. Dari Amerika hingga Asia, termasuk Indonesia, pickleball mulai jadi aktivitas favorit banyak orang, terutama generasi muda yang cari olahraga fun tapi tetap menyehatkan.
Apa Itu Pickleball?
Pickleball adalah olahraga raket yang menggabungkan unsur tenis, badminton, dan pingpong. Ukuran lapangannya mirip lapangan badminton ganda, tapi menggunakan paddle (raket tanpa senar) dan bola plastik berlubang. Permainannya bisa single atau double, dengan tempo lebih ringan dibanding tenis, sehingga mudah dimainkan semua usia.
Sejarah Pickleball
Pickleball pertama kali ditemukan pada tahun 1965 di Bainbridge Island, Washington, Amerika Serikat. Tiga sahabat—Joel Pritchard, Bill Bell, dan Barney McCallum—menciptakan permainan ini agar anak-anak mereka bisa tetap aktif dan terhibur saat liburan musim panas.
Awalnya mereka memodifikasi raket kayu sederhana dan memakai bola plastik berlubang. Dari kombinasi tenis, badminton, dan pingpong itulah pickleball lahir.
Nama “pickleball” punya dua versi cerita menarik:
- Ada yang bilang dari anjing keluarga Pritchard bernama Pickles, yang suka mengejar bola.
- Versi lain menyebut dari istilah pickle boat di dunia perahu layar, artinya campuran awak dari berbagai tim—mirip dengan pickleball yang campuran beberapa olahraga.
Kini, pickleball sudah menyebar ke seluruh dunia dan bahkan disebut sebagai olahraga dengan pertumbuhan tercepat di Amerika Serikat.
Kenapa Pickleball Jadi Populer?
- Mudah Dipelajari – Aturannya simpel, cocok untuk pemula.
- Fun & Sosial – Biasanya dimainkan berpasangan, jadi seru untuk bonding.
- Low Impact – Gerakannya nggak terlalu berat, aman buat segala usia.
- Tren Global – Dari selebriti Hollywood, komunitas fitness, sampai event internasional, pickleball makin naik daun.
Perbedaan Pickleball dengan Tenis
- Lapangannya lebih kecil, jadi nggak butuh energi sebesar tenis.
- Paddle lebih ringan, memudahkan kontrol.
- Bola plastik dengan lubang, menghasilkan pantulan lebih lembut.
Manfaat Pickleball untuk Kesehatan
- Meningkatkan koordinasi tubuh dan refleks.
- Melatih stamina serta keseimbangan.
- Membakar kalori dengan cara menyenangkan.
- Mengurangi stres karena sifatnya fun dan santai.
Komunitas & Tren di Indonesia
Di beberapa kota besar, seperti Jakarta, Surabaya, dan Bali, komunitas pickleball mulai bermunculan. Beberapa gym bahkan menyediakan lapangan khusus. Banyak anak muda ikut mencoba karena olahraga ini punya vibes fresh, fun, dan estetik—cocok buat konten Instagram maupun TikTok.
Pickleball bukan sekadar tren, tapi juga olahraga yang bisa jadi gaya hidup sehat dan sosial. Dari sejarah uniknya, manfaat kesehatan, hingga komunitas yang terus berkembang, pickleball siap jadi pilihan olahraga seru untuk generasi sekarang.
Dari semua alasan seru buat coba pickleball di atas, mana nih yang paling bikin kamu pengen langsung turun ke lapangan? Jangan lupa ikutin terus update di agendakota.id biar gak ketinggalan tren olahraga baru, komunitas seru, dan tips gaya hidup sehat lainnya!
